Vrouwen in beweging – Stichting Leutherweg

In het Huis van de Wijk aan de Ericaweg in Venlo Oost wordt een laagdrempelige sportgroep speciaal voor dames verder uitgebreid. Onder begeleiding van fysiotherapeuten van Modus Groen en met inzet van vrijwilligers bewegen vrouwen van verschillende leeftijden en achtergronden op een veilige en toegankelijke manier.

De activiteiten bestaan uit conditietraining, lichte krachtoefeningen, yoga, ontspanning en bewegen op muziek. De groep speelt in op de grote behoefte aan een veilige sportomgeving voor vrouwen en blijft groeien.

Het initiatief draagt bij aan een gezonde en actieve leefstijl, versterkt het zelfvertrouwen en de veerkracht van deelnemers en bevordert sociale verbinding. Tegelijk helpt het om eenzaamheid te verminderen en stimuleert het vrouwen om regie te nemen over hun eigen gezondheid en welzijn.