Seniorengym de Windmeule

Stichting Gemeenschapshuis de Windmeule organiseert wekelijkse seniorengym in de grote zaal, waarbij deelnemers onder begeleiding van een instructeur op hun eigen tempo kunnen bewegen. Na afloop is er ruimte voor ontmoeting en wordt een gezonde snack zoals fruit of een smoothie aangeboden. Het project zorgt voor meer beweging onder senioren en versterkt tegelijkertijd het sociale contact, waardoor eenzaamheid wordt verminderd.